ケトン体痩せるダイエットサプリ効果は一見してかなり辛いって思う人が多いけど、実はそうでもなくて、最初の２３か月で一気に落としてしまえば、その後はプチ糖質制限みたいなものだから、それでも体重はあまり変動しなくなるから、だらだらとカロリー制限というカロリー神話が崩壊しているのに続ける方が無駄。